“Falar sobre menstruação não pode ser mais tabu na nossa sociedade” diz Maísa Silva, famosa atriz, cantora, modelo e apresentadora brasileira de 15 anos. No seu canal no Youtube, ela utiliza a sua influência para falar dos temas pelos que dia a dia passa, entre eles a menstruação.

É um vídeo ótimo para mostrar às suas crianças e adolescentes que já estão começando a vivenciar as transformações do corpo e em especial o ciclo menstrual. A nível mundial, pesquisadores e pedagogos, recomendam mostrar ou compartilhar histórias de outras meninas que estão passando também pela menstruação, já que as crianças/adolescentes se sentem identificadas e podem ver o tema com mais naturalidade, sendo que todas as mulheres passamos por isso.

Porém, tenha muito cuidado e veja antes as histórias que você gostaria de mostrar, pois atualmente existem muitos vídeos que não têm um conteúdo claro e podem acabar piorando a relação de naturalidade com o ciclo menstrual.

Neste vídeo a Maísa recomenda ir ao ginecologista, conversar com os pais e professores,  fala sobre como lidar com a cólica e ainda mostra um aplicativo super legal para registrar as sensações físicas e emocionais durante seu ciclo.  Este aplicativo gratuito pode ajudar as adolescentes a marcar num calendário virtual os dias da menstruação e com ele descobrir quando será sua próxima tpm e menstruação descobrindo os padrões únicos do seu ciclo.

Assista com sua filha e depois nos conte se você achou útil nossa sugestão. 🙂

Lembre que nossa Pré-venda do livro no Brasil está acontecendo. Se você quiser conhecer melhor faça CLICK AQUI: http://bit.ly/2PrevendaTesourodeLilith

O Tesouro de Lilith é um livro para crianças de todas as idades, escrito, ilustrado e auto-publicado em Barcelona em 2012 por Carla Trepat Casanovas e já vendeu mais de 9000 cópias. Atualmente está editado em 6 idiomas. Vem acompanhado de um guia didático escrito por Anna Salvia Ribera, psicóloga especialista em Saúde Sexual, que nos ajudará a transmitir às crianças e adolescentes o valor de uma sexualidade plena e saudável.

O Tesouro de Lilith é uma porta aberta para falar com as nossas filhas sobre a sexualidade, o prazer e o ciclo menstrual.